גוף ונפש

 

צ'י קונג לנשים
בהנחיית אוה לרמן סלע 

 

הצ'י קונג הוא אמנות תנועה רפואית עתיקה שמטרתה להניע בגוף את אנרגיית החיים, הצ'י, על מנת לטפח את הבריאות ולשפר תהליכים של ריפוי והתחדשות. התנועות נעשות בקלות וברכות, אך להן השפעה משמעותית ומיטיבה על הגוף ועל הנפש. תירגול צ'י קונג משפר את תיפקוד האיברים הפנימיים, משחרר מתחים ומאזן רגשות, מטפל בעמוד השדרה ובאגן, מגמיש את המיפרקים, משפר את שיווי משקל, מעמיק את הנשימה ומחזק את המערכת החיסונית.

 

ציקונג

 

יום

שעה

מחיר לחודש

 קישור לרישום

ראשון 

10:15-11:15

180 ש"ח 

 לרישום

 

בהרשמה מראש

הפעילות בחצר מוזיאון הטבע

 


 

מועדון יוגה במושבה>>