גמלאים

ירושלים מציעה מגוון עשיר במיוחד של פעילויות המותאמות לקהל הגמלאים. משלל מרכזי הגיל השלישי הפזורים ברחבי השכונות, דרך מועדונים חברתיים, חוגי ספורט, אומנות ושפות, ועד סיורים, טיולים וקורסי העשרה מרתקים – כל אחד יכול למצוא את המקום והפעילות שמתאימים לו.

שלוחת קטמון קרית שמואל הבית בפלמ"ח

מגוון סדרות של מפגשים, הרצאות וסיורים לבני הגיל השלישי

התבגרות לא אומרת האטה - היא למעשה יכולה לפתוח דלתות למודעות עצמית עמוקה יותר, חיוניות ושמחה. תרגול זומבה גולד, יוגה ופילאטיס יוצר נתיב דינמי לבריאות גופנית וחוסן נפשי. תרגולים עדינים אך מעצימים אלה משפרים את האיזון, הגמישות והכוח תוך טיפוח מודעות ותחושת ק

על יצירה, בחירה ושייכות כמגבירים תחושת משמעות בקרב מבוגרים בשגרה ובקורונה מאת: עליזה מלול

מרכז הכוונה וצמיחה לאזרחים וותיקים