תכנית לימודי בוקר "אל-גיל"

אל-גיל 2021

תוכנית לימודי בוקר תשפ"ב 2021-2022

תוכנית "אל-גיל" קורסים פיזיים

יום א'

Sunday

יום ב'

Monday

יום ג'

Tuesday

יום ד'

Wednesday

יום ה'

Thursday

הליכה נורדית
7:30-8:30
Nordic Walking
יפתח בספטמבר

התעמלות על כסאות
8:15-9:00
Chair Exercises
יפתח בספטמבר

התעמלות על כסאות
8:15-9:00
Chair Exercises

בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

הליכה נורדית
7:30-8:30
Nordic Walking
יפתח בספטמבר

יוגה
8:00-9:00
Yoga
יפתח בספטמבר

התעמלות על כסאות
8:15-9:00
Chair Exercises
יפתח בספטמבר

מוח ותנועה- מעשי חדש!
9:00-10:00
Brain and Movement- Practical
יפתח בספטמבר

פילוסופיה מעשית

9:00-10:15
Practical Philosophy
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

נשימה לנשמה
9:00-10:00
Breathing Techniques
יפתח באוקטובר

רפואה ותזונה טבעית
9:00-10:15
Natural Health and Nutrition
יפתח באוקטובר

רישום וציור מתחילים**
9:00-12:00
Drawing and Painting- Beginners
*הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
יפתח באוקטובר

פסיכולוגיה מתקדמים ד'
9:00-10:15
Advanced Psychology Level D

יפתח באוקטובר

התנ"ך בראי הספרות
9:00-10:15
The Bible through Literature
יפתח באוקטובר

עברית מתקדמים 3
9:00-10:15
Spoken Hebrew
הערה: מועבר בעברית קלה Simple Hebrew
יפתח באוקטובר

ערבית- רמה 8-9
9:00-10:15
Arabic Level8-9
יפתח בספטמבר

זומבה גולד
9:00-10:00
Zumba Gold
יפתח בספטמבר

זומבה גולד
9:00-10:00
Zumba Gold
יפתח באוקטובר

ירושלים לדורותיה
9:00-10:00
History of Jerusalem
הערה: מועבר בעברית קלה/ Simple Hebrew
יפתח באוקטובר

שיטת ימימה
9:00-10:15
Yemima Method
יפתח באוקטובר

תולדות המחול - חדש!
9:00-10:15
History of Dance

בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

קבלה, פילוסופיה ופסיכולוגיה - חדש!
9:00-10:15
Kabbalah, Philosophy, and Psychology - Beginners
יפתח באוקטובר

מקהלת גינות העיר**
9:15-11:45
Ginot Ha'Ir Choir
*הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה, יערכו מבחני התאמה למקהלה
יפתח בספטמבר

שיטת ימימה
9:00-10:15
Yemima Method
יפתח באוקטובר

ארץ ישראל בתקופת המנדט
9:00-10:15
The Land of Israel During the Mandate
יפתח באקוטובר

בוטניקה וגינון ביתי - חדש!
9:00-10:15
Botany and Home Gardening
הערה: מועבר בעברית קלה/ Easy Hebrew
יפתח בספטמבר

התעמלות אנטי אייג'ינג לפנים
9:00-10:00
Facial Anti-Aging Exercises
יפתח באוקטובר

זומבה גולד
9:00-10:00
Zumba Gold
יפתח בספטמבר

גרפולוגיה ופסיכולוגיה - מתחילים
9:00-10:15
Graphology and Psychology
בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

סיפורי חיים וכתיבה יוצרת
9:00-10:15
Life Stories and Creative Writing
יפתח באוקטובר,יתקיים בזום באופן זמני

רישום וציור - מתקדמים**
9:00-12:00
Drawing and Painting - Advanced
הערה הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
Note: the course is considered two courses for payment purposes
יפתח בספטמבר

יוגה
10:30-11:30
Yoga
יפתח בספטמבר

מחול מזרחי
10:30-11:30
Oriental Dance
יפתח באוקטובר

שיפור הזיכרון - חדר כושר למוח - חדש!
10:30-11:45
Improving Memory
יפתח בספטמבר

מזשיר-סדנה לכתיבת שירים
10:30-11:45
Songwriting Workshop
בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

יידיש- רמה 12
10:30-11:45
Yiddish- Level 12
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

מוח ותנועה
10:30-11:45
Brain and Movement
יפתח בספטמבר

929 – לומדים תנ"ך ביחד
10:30-11:45
929 – Learning the Bible Together
יפתח בספטמבר

פסיכולוגיה מתקדמים ג'
10:30-11:45
Advanced Psychology Level C
יפתח באוקטובר

יידיש- רמה 3
10:30-11:45
Yiddish – Level 3

יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

ערבית - מתקדמים 1
10:30-11:45
Arabic - Level 4
יפתח באוקטובר

ריקוד הודי
11:00-12:00
Indian Cultural Dance

בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

קבלה, פילוסופיה ופסיכולוגיה-מתקדמים
10:30-11:45
Kabbalah, Philosophy, and Psychology - Advanced
יפתח באוקטובר

בודהיזם, מדיטציות וזן
10:30-11:45
Buddhism, Meditation, and Zen
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

זמר עברי
10:30-11:45
Hebrew Songs
הערה: מועבר בעברית קלה/ Simple Hebrew
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

מקום ואתר
10:30-11:45
Places and Sites
הערה: מועבר בעברית קלה/ Simple Hebrew
יפתח באוקטובר

פילאטיס
10:40-11:40
Pilates
יפתח באוקטובר

פלדנקרייז ובאזז שיעור משולב
10:30-11:15
Feldenkrais and Buzz
יפתח באוקטובר

יוגה
10:30-11:30
Yoga
יפתח בספטמבר

ירושלים - עיר שלוש הדתות
10:30-11:45
Jerusalem, City of Three Faiths
יפתח באוקטובר

מלאכת יד**
10:30-12:45
Handicraft

*הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
יפתח באוקטובר

אנגלית- מתקדמים 2
10:30-11:45
English- Advanced 2

יפתח בספטמבר

גרפולוגיה, ציורי ילדים ופסיכולוגיה מתקדמים
10:30-11:45
Psychology - Advanced B
יפתח באוקטובר

רוחניות מעשית
10:30-11:45
Practical Spirituality
יפתח באוקטובר

משוררים ושירה
10:30-11:45
Poets and Poetry
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

ברידג'- תחרויות**
10:30-13:30
Bridge-Competitions
הערה הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
Note: the course is considered two courses for payment purposesהתחרויות מוכרות בהתאגדות הישראלית לברידג'
The competitions is recognized by the Israeli Bridge Society
יפתח בספטמבר

ערבית - מתחילים
10:30-11:45
Arabic - Beginners
יפתח באוקטובר

פילאטיס
10:40-11:40
Pilates
יפתח באוקטובר

פילאטיס
11:45-12:45
Pilates
יפתח בספטמבר

צ'י קונג
11:50-12:50
יפתח בספטמבר

התעמלות בריאותית על כסאות
12:00-13:00
Chair Exercises
יפתח בספטמבר

תולדות המוזיקה והאזנה מודרכת
12:00-13:15
History of Music and Music Appreciation
יפתח באוקטובר

עיון בסיפורים קצרים
12:00-13:15
Study of Short Stories
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

יידיש- רמה 7
12:00-13:15
Yiddish- Level 7
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

טניס שולחן- מתקדמים **
12:00-13:30
Table Tennis- Advanced
*קבוצה קטנה / הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
יפתח באוקטובר

שפת גוף ותקשורת לא מילולית
12:00-13:00
Nonverbal Body Language and Communication
יפתח באוקטובר

ברידג'- רמה 2
12:00-13:15
Bridge- Level 2
יפתח באוקטובר

יידיש - רמה 6
12:00-13:15
Yiddish- Level 6

יפתח באוקטובר - יתקיים באופן זמני בזום

רישום וציור- מתחילים **
12:30-15:30
Drawing and Painting- Beginners
*הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה

ליצנות רפואית - חדש!
12:15-13:30
Medical Clown
יפתח בספטמבר

NLP נ.ל.פ
12:00-13:15
NLP
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

רוסיה על קצה המזלג - חדש!
12:00-13:15
Russia in a Nutshell
יפתח בספטמבר

קלאסיקות של המוזיקה מכל העולם
12:00-13:15
Music Classics from Around the World
הערה: מועבר בעברית קלה/ Simple Hebrew
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

שירה בציבור
12:00-13:15
Sing-along- Hebrew songs

יפתח בספטמבר

רישום וציור- מתקדמים**
12:30-16:00
Drawing and Painting - Advanced
הערה: הקורס מחושב כשלושה חוגים לצורך גביה

יפתח באוקטובר

התעמלות בריאותית על כסאות
12:00-13:00
Chair Exercises
יפתח בספטמבר

ברידג' -רמה 3
12:00-13:15
Bridge- Level 3
יפתח באוקטובר

אנגלית- מתקדמים 1
12:00-13:15
English- Advanced 1
יפתח בספטמבר

חקר החלומות
12:00-13:15
Exploring Dreams
יפתח באוקטובר

התבונה המקראית
12:00-13:15
Biblical Wisdom
יפתח באוקטובר, יתקיים באופן זמני בזום

רישום וציור - מתקדמים**
12:30-15:30
Drawing and Painting- Advanced
הערה הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
יפתח באוקטובר

ערבית ספרותית- - מתקדמים
12:00-13:15
Arabic Literature- Advanced
יפתח באוקטובר

התעמלות למניעת אוסטיאופורוזיס
12:00-12:45
Keep Osteoporosis at Bay by Exercise
בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

טאי צ'י
13:15-14:15
Tai Chi - Beginners
בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

תיאטרון
13:30-14:45
Theater
בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה

רקמה חופשית ויצירתית **
13:30-16:00
Creative Embroidery
*הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
יפתח באוקטובר

אתרים בא"י בראי הנצרות - חדש!
13:30-14:45
Sites in the Land of Israel Through the Lens of Christianity
יפתח באוקטובר

יידיש - רמה 5
13:45-15:00
Yiddish- Level 5
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

שיווי משקל
14:15-15:00
Balance
יפתח בספטמבר

אומנות על קצה המזלג
13:30-14:45
A Short History Of Art Genres
יפתח בספטמבר

ברידג'- מתחילים
13:30-14:45
Bridge- Beginners
יפתח באוקטובר

מבוא לפוליטיקה ושלטון בישראל
13:30-14:45
Introduction to Politics and Government in Israel
הערה: מועבר בעברית קלה/ Simple Hebrew
יפתח באוקטובר

ספרדית- רמה 5
13:30-14:45
Spanish - Level 5
יפתח באוקטובר

טניס שולחן- מתקדמים **
13:30-15:00
Table Tennis- Advanced
*קבוצה קטנה / הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה

יפתח באוקטובר

יידיש - מתחילים
13:45-15:00
Yiddish

יפתח באוקטובר - יתקיים באופן זמני בזום

טניס שולחן מתחילים
13:15-14:45
Table Tennis- Beginners
יפתח באוקטובר

כל הזרמים של האומנות המודרנית
13:30-14:45
All the "Isms" of Modern Art
יפתח בספטמבר

צוחקים ברצינות - הומור כדרך חיים - חדש!
13:30-14:45
Laughing Seriously - Humor as a Way of Life
יפתח באוקטובר

מיינדפולנס ופסיכותרפיה
13:30-14:45
Mindfulness and Psychotherapy
יפתח באוקטובר, יתקיים בזום באופן זמני

מלאכת יד **
13:00-15:15
Handicraft
*הקורס מחושב כשני חוגים לצורך גביה
יפתח באוקטובר

ברידג'- רמה 2
13:30-14:45
Bridge- Level 2
יפתח באוקטובר

יצירה והבעה דרך צילום - חדש
13:30-14:45
Creation and Expression Through Photography
בנתיים לא נפתח, יפתח בהתאם למצב ההרשמה