חוג ג'ודו ואומנויות לחימה אחרות
מזה מספר שנים נמצאים חוגי אומנויות לחימה לילדים ברשימת החוגים הפופולאריים והמבוקשים ביותר. בין החוגים ניתן למנות חוג קראטה, חוג אגרוף תאילנדי, חוג ג'ודו, טאקוונדו, טאי צ'י וחוגים נוספים בעלי אלמנטים של אומנויות לחימה והגנה עצמית.
כיום ניתן למצוא חוגים לאומנויות לחימה לכל הגילאים ולשני המינים, כאשר ישנם אף מקומות אשר פותחים את שעריהם לקבוצות ייחודיות של נערות ונשים המעוניינות לרכוש כלים להגנה עצמית.
יחד עם זאת, מעבר לרכישת מגוון השיטות להגנה עצמית, חשיבותם של החוגים הללו נטועה בעובדה שאומנויות לחימה נשענות על פילוסופיות וערכים אשר דוגלים ביכולת השליטה בגוף, שיפור התודעה והשליטה העצמית, והטמעת היכולת לביקורת עצמית וכיבוד האדם גם אם מדובר ביריב.
האם לרשום את הילד אל חוג ג'ודו?
הורים רבים מתחבטים ומתלבטים סביב השאלות לאיזה חוג יש לשלוח את ילד, והאם אכן כדאי ומומלץ לשלוח את הילד אל חוג הקשור אל אומנויות לחימה, כמו חוג ג'ודו או קראטה לדוגמה? יישנם חששות שמא הילד יינזק או ייהפך חלילה וחס לאגרסיבי ואלים.
מחקרים פסיכולוגיים בתחום הוכיחו שלעיסוק בספורט, במידה והוא מתבצע בהכוונה נכונה, יישנם יתרונות וערכים מוספים רבים כמו פיתוח אינטליגנציות שונות (אינטליגנציה מרחבית, אינטליגנציה תוך-אישית או בין-אישית, אינטליגנציה סביבתית וכדומה), וערכים כמו כיבוד הזולת, הגינות, הזדהות עם המתחרים, ופיתוח הערכים הנשענים על שוויון, אחווה, משמעת פנימית והזדהות עם הקהילה.
בענפי ספורט מסוימים אכן קיימת אגרסיביות המהווה חלק בלתי נפרד מן הפעילות, אך האגרסיביות הזו באה לידי ביטוי במסגרת של כללים מוגדרים וקבועים, כשכל חריגה מן הכללים גוררת אחריה סנקציות או הרחקה מהמשחק.
העיסוק בג'ודו כאורח חיים
העיסוק בספורט בכלל והעיסוק בג'ודו בפרט מחייבים אימון ואורח חיים ספורטיבי וכן משמעת עצמית, תזונה מאוזנת ובריאה. בין אם מדובר בעיסוק מקצועי ובין אם בתחביב, המחקרים בתחום הוכיחו כי הספורט מקדם תהליכים חשיבתיים, לרבות מיקוד הקשב ופיצולו, עיבוד מהיר של מידע בסביבות קבועות ומשתנות, שיפור החשיבה והזיכרון, שיפור זמן תגובה וכדומה.
אחד המקומות המומלצים ביותר בירושלים ללימוד ג'ודו הוא המינהל הקהילתי גינות העיר אשר שוכן בלב המושבה הגרמנית. המינהל הקהילתי משמש כאחד המרכזים המובילים להעשרת תרבות הפנאי ולרכישת ידע באמצעות קשת רחבה של חוגים החל מחוגי ספורט כגון יוגה בירושלים לבני נוער ומבוגרים, חוג קפוארה ירושלים, חוג ג'ודו וכן שיעור עיצוב וחיטוב, דרך חוגים, סדנאות וקורסים למבוגרים כמו אמנות, שפות והעצמה אישית וכלה בפעילויות לגמלאים כמו תכניות ללימודי בוקר, קורסים לתזונה נכונה ושיפור איכות החיים.
הג'ודו במרכז מהווה דרך חיים, והוא מועבר באמצעות צוות מובחר של מדריכים בעלי תעודת הסמכה להדרכה של ילדים, בני נוער ומבוגרים. המדריכים הינם כולם בעלי ניסיון עשיר באימונים בשיטות ייחודיות, המותאמות גם לבעלי צרכים מיוחדים. מרכז הג'ודו מקפיד על סטנדרטים גבוהים במיוחד במטרה להקנות הן מיומנויות והן ערכים חינוכיים כמו סובלנות, כבוד, התמדה ומשמעת עצמית.