חוג טאקוונדו – אומנות הלחימה הקוריאנית

ענף הטאקוונדו בישראל עדיין לא הגיע לממדים של ענף הג'ודו, אבל הוא בהחלט מתקרב לשם בצעדי ענק. חוג טקוואנדו הינו בעל איכותיות יוצאות דופן, שלא כולן קיימות באומנויות הלחימה האחרות. ההכרה העולמית בענף הגיע לממדים כאלה שהביאו להפיכתו לענף אולימפי וכן – היו גם מתמודדים מישראל.

 

מהו הייחוד של חוג טאקוונדו?

בדומה למרבית אומנויות הלחימה, גם חוג טאקוונדו מאפשר למשתתפים לפתח את הכושר הגופני ולסגל יכולת הגנה עצמית בשילוב ביטחון עצמי. גם בטקוואנדו ישנה חלוקה למשקלים וכל רמה שונה מהאחרת בהתאם לצבע החגורה (החל בלבנה וכלה בשחורה). אך כמובן, לטקוואנדו מאפיינים ייחודיים.

 

מדובר באומנות לחימה עתיקה, שמגיעה מקוריאה. אומנות הלחימה היא חלק מהמסורת המקומית והיא מבוססת על כמה אלמנטים מרכזיים. אלמנט אחד הנו גמישות. לוחמי הטקוונדו נדרשים לחזק את גופם אבל דגש מיוחד מושלם על גמישות. זה מתקשר עם אלמנט מרכזי נוסף – הבעיטות. בשונה מאומנויות לחימה אחרות, באומנות לחימה זו אין כמעט בריחים או ריתוקים.

 

בטקוואנדו אין כל מטרה מוצהרת להפיל את היריב. המטרה היא להכניע אותו באמצעות בעיטות מדויקות. הבעיטות מותרות לפלג הגוף העליון וגם לראש ולכן משתמשים בקרבות במגינים מיוחדים שנועדו למנוע נזק. בעיטה לראש, אגב, מקנה ניקוד גבוה יותר. העוצמה נובעת בעיקר מהאגן ולמרות שניתן להיעזר בידיים, הן נושאות תפקיד משני בלבד במהלך הקרבות. שיפור מושג באמצעות תרגול גופני, השתתפות בקרבות וכן ביצוע פומסה – תרגולת קרב המדמה תרגילים בדרגת קושי עולה מול יריב דמיוני.

 

מהם ערכי הטקוואנדו

טקוונדו הינה אומנות לחימה שלא מבוססת על כוח מתפרץ אלא יותר על דיוק ומהירות. לכן האומנות  מתאימה מאוד לכל קבוצות הגילאים ולא רק לגברים. מתאימה גם לבנות, נשים ונערות וכן לילדים ואף לפעוטות.

 

ערכי הטאקוונדו כוללים התמדה, מחויבות, רצון, צניעות, רעות ושיפור עצמי. ומה מקנה ההשתתפות בחוג? חוג טקוואנדו הוא דרך מצוינת לנתב את האנרגיה למקום חיובי. זוהי הדרך שבה יכולים ילדים ללמוד משמעת ומסירות לצד עבודת צוות ושיתוף פעולה. בזמן האימונים עובדים באופן פרטני וגם ביחד, בזוגות ולפעמים בקבוצות. כך ניתן להגיע להישגים, ליהנות מביטחון עצמי ולפתח תחושת מסוגלות וערך עצמי. 

 

גינות העיר: חוגי טאקוונדו בהדרכתה של אלופת ישראל איילת אלבלדס

המינהל הקהילתי גינות העיר מציע חוגי טאקוונדו לילדים בהדרכתה של איילת אלבלדס שהנה אלופת ישראל ומאמנת מוסמכת דאן 3.

אימוני הטקוואנדו מתקיימים בבית יהודית (מרכז תרבות העמים), עמק הרפאים 12 ירושלים ובחסות מועדון "אחי יהודה" שנחשב כיום למועדון הגדול והמוביל בישראל. האימונים מתקיימים בקבוצות המחולקות בהתאמה לגילאים והיכולות, החל מגילאי גן ועד לנבחרת מתקדמים (ספורטאים מקצוענים).