התעמלות קרקע לילדים - חוג חיוני ומעשיר

להפעיל את הילדים שהתמכרו למסכים בעקבות תקופת הקורונה נהיה דבר מעט מאתגר שקשה לעשותו. חלק רב משעות היום עם הילדים נשרפות על לנסות לשכנע אותם לצאת החוצה לקבל קצת ויטמין די מהשמש, לשחק בחוץ כדי גם לשרוף קלוריות ולא לשבת תקועים מול המסך בין ארבע קירות. 

מחפשים חוג התעמלות לילדכם שיגביר את הביטחון העצמי שלהם ויקנה להם מיומנויות בתחום? המנהל קהילתי גינות העיר מציע חוג התעמלות קרקע לילדים, תוך שימת דגש על הפרטים הקטנים ועל איכות החוג. חוג זה נתפס כאחד החוגים המהנים ביותר עבור ילדים בכל הגילאים, ויחד עם זאת כחוג המעשיר ביותר את עולמם. המומחים שלנו יספקו לכם מידע בנושא.

נפש בריאה בגוף בריא

במידה והתלבטתם האם כדאי ומומלץ לרשום את ילדיכם לחוג התעמלות קרקע, נספק לכם מספר היבטים לתחום המופלא הזה. ראשית, היבט שראוי מאוד לשים עליו דגש הוא הקניית הביטחון העצמי שהחוג מעניק לילדים.

ברגע שילדים, מהגיל הרך ואילך, מתחילים להיות מודעים לגופם ולומדים כיצד להניע אותו בדיוק רב, זה מעניק להם תחושה של נוחות עם הגוף שלהם ועם עצמם. דבר זה הינו חשוב לאין ערוך ומומלץ מאוד לקחת זאת בחשבון. בנוסף, אין להתעלם מהעובדה שעצם ההתמדה בקורס זה, תעניק לילדים יתרון בשמירה על כושר, החשוב מאוד לבריאותם. הדעה הרווחת היא שככל שנכנסים לכושר בגיל מוקדם יותר, גדל הסיכוי להתמיד בכך כשגדלים.

מגוון רחב של מיומנויות

חוג התעמלות קרקע בירושלים מאפשר לילדים להיחשף למגוון רחב של מיומנויות פיזיות ומוטוריות, ביניהן: גלגלונים, "גשרים", עמידת ידיים, גלגולים, "פליק פלאקים", ערביות ועוד. יחד עם זאת, התעמלות קרקע לילדים מקנה יכולת לפתח שיווקי משקל, גמישות, זריזות ומהירות, חיזוק חגורת הכתפיים, אוריינטציה מרחבית ועוד. חשוב לציין כי לדברים הללו יש השפעה חיובית גם על בגרות הילד, על ידי הקשבתו, הבנתו ויישומו את הנלמד בחוג. הלימוד נעשה בצורה הדרגתית, מהקל אל הקשה.

מכשירי התעמלות

במסגרת החוג, הילדים מתאמנים על מכשירים שונים ומגוונים על מנת לשפר את ביצועיהם ואת מיומנותם. בין המכשירים הנמצאים בחוג, ניתן למצוא קורות, מקבילים, ספסלים, סולמות, טרמפולינות, טבעות, מתח ועוד מכשירים שונים ומגוונים. כמובן שכל העת נשמרת בטיחות הילדים מעל הכל.

חלוקה לגילאים

חוג התעמלות קרקע לילדים מקיים במנהל  פעם או פעמיים בשבוע. החוג מחולק לפי טווחי גילאים, החל מגילאי טרום חובה ועד לכיתה ו', כאשר לכל קבוצת גיל יש קבוצת מתחילים או מתקדמים לפי התקדמותו של הילד.