מחפשים פעילות לחיזוק הפיזי והנפשי של הילד? חוג התעמלות קרקע

התעמלות קרקע ומכשירים מהווה את אחד מענפי הספורט הנצפים והפופולריים ביותר בתקופת המשחקים האולימפיים. מדובר בענף המשלב כוח וגמישות יחד עם ביצועים מרהיבים ווירטואוזיות מושלמת. סלטות במקבילים שווים, סדרות של ברגים בטרמפולינת ענק ושליטה מושלמת מעל לקורה שרוחבה אינו עולה על עשרה סנטימטרים, מותירים לא אחת את הצופים נפעמים וחסרי נשימה.

חוג התעמלות קרקע ומכשירים מאפשר לילדים להיחשף אל מגוון מיומנויות מוטוריות כמו גלגלונים, גלגולים, גשרים ועמידת ידיים, ובה בעת לפתח יכולות של גמישות, מהירות וזריזות, כמו גם חיזוק חגורת הכתפיים, אוריינטציה מרחבית, שיווי משקל, יציבה נכונה ואף יכולות קשב וריכוז. במסגרת חוג התעמלות קרקע לילדים נעשה שימוש במגוון מכשירים שביניהם ניתן למנות טבעות ומתח, קורה ומקבילים.

חוג התעמלות קרקע ומכשירים מטעם המנהל הקהילתי גינות העיר

חוג התעמלות קרקע ומכשירים משולב בדרך כלל במכשירי עזר כדוגמת טרמפולינות, סולמות וספסלים, כשהפעילות הגופנית מספקת לילדים חוויה מעשירה ומעלה משמעותית את ביטחונם העצמי, היות והיא מייחדת אותם מיתר בני גילם.

בכל הקשור אל חוגים לילדים בירושלים וסביבותיה, אזי אחד מהמקומות המומלצים ביותר הוא המינהל הקהילתי גינות העיר אשר פועל בחסות עיריית ירושלים והחברה למתנ"סים, ומקיים גם שיתופי פעולה הדוקים עם משרד החינוך. מדובר במרכז תרבותי המציע מעטפת רחבה של חוגים, סדנאות ופעילויות פנאי מעשירות החל מלימודי העשרה לגמלאים, פילאטיס וטיסנאות וכלה בחוג כדורסל, בלט לילדים או חוג התעמלות קרקע בירושלים.

מטרת האימונים בחוג התעמלות הקרקע הינה כאמור חשיפת הילדים אל מגוון מיומנויות מוטוריות, תוך שימת הדגש על חיזוק חגורת הכתפיים, יציבה נכונה, פיתוח הכוח המתפרץ ושיפור האוריינטציה המרחבית ושיווי המשקל.

אתגר לגוף וחוויה לנפש

חוג התעמלות קרקע מטעם המנהל הקהילתי מתנהל בהנחייתה של חברת "פליק פלק", ומטרתו להקנות מיומנויות בתחום ולפתח את מרכיבי הכושר למיניהם. הפעילות מחולקת לקבוצות שונות בהתאם לגילאים החל מגילאי טרום חובה, חובה וכיתות א'-ב' ועד לקטגוריה של נבחרת בוגרת המורכבת ממתעמלים בכיתות ד' עד ח'.

סטודיו פליק פלק נוסד בשנת 1995 בירושלים על ידי אורלי שטיינברג, שהינה מורה מוסמכת לפילאטיס, בוגרת קורס מאמני התעמלות קרקע ומוסמכת מטעם מכללת וינגייט. הסטודיו נחשב לאחד מהוותיקים בעיר בתחום הספורט, כשהחזון המלווה אותו מאז הקמתו הוא "אתגר לגוף וחוויה לנפש". האימונים בסטודיו מתקיימים בסטנדרטים המקצועיים הגבוהים ביותר ובאווירה ייחודית המעניקה יחס אישי לכל מתאמן ומתאמנת.

חשבו על כך שגם מבחינה תרבותית, בהנחה שילדיכם מתחבר לתחום ואוהב את החוג מאד, רצונו ללמוד על עוד ספורטאים בתחום עולה וכך הוא מכיר עוד אישיויות ומעשיר את הידע בתחום הספורט. 

עוד אפקט חיובי שיכול לקרות בעקבות חוג התעמלות קרקע לילדים הוא שמהחיבור לספורט הרצון של ילדיכם לאכול בריא יותר יגדל והם ירצו להימנע מחטיפים ודברי ג'אנק פוד אחרים.