חיפוש חוגים ופעילויות
חוגים
#
תחום
גיל
ימים
שעות
מרכז
מחיר
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה א', כיתה ב'
ימים: ראשון
שעות: 16:30-17:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דרגה באופן חד פעמי. אימון טאקוונדו והגנה עצמית לחיזוק הגוף, הביטחון העצמי, תחושת מסוגלות, גמישות וכוח. באווירה ספורטיבית ו
המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דרגה באופן חד פעמי. אימון טאקוונדו והגנה עצמית לחיזוק הגוף, הביטחון העצמי, תחושת מסוגלות, גמישות וכוח. באווירה ספורטיבית ו
שם החוג: טאקוונדו
גיל: טרום חובה - גן חובה
ימים: רביעי
שעות: 16:45-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו *לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים *בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דרגה באופן חד פעמי. אימון טאקוונדו והגנה עצמית לחיזוק הגוף, הביטחון העצמי, תחושת מסוגלות, גמישות וכוח. באווירה ספורטיבית
המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו *לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים *בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דרגה באופן חד פעמי. אימון טאקוונדו והגנה עצמית לחיזוק הגוף, הביטחון העצמי, תחושת מסוגלות, גמישות וכוח. באווירה ספורטיבית
שם החוג: לבשל בכיף עם השף
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: שני
שעות: 17:00-18:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 230 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת השף רונן אביחיל חוויה קולינארית סוחפת לילדים נלמד על נפלאות הבישול והאפייה נבשל, נאפה, נלוש, נערבל ונעצב מנות תוך התענגות על הריח והטעם של תוצרתנו יוגבו בכל שיעור 10 ₪ בכל שיעור עבור מצרכים
בהדרכת השף רונן אביחיל חוויה קולינארית סוחפת לילדים נלמד על נפלאות הבישול והאפייה נבשל, נאפה, נלוש, נערבל ונעצב מנות תוך התענגות על הריח והטעם של תוצרתנו יוגבו בכל שיעור 10 ₪ בכל שיעור עבור מצרכים
שם החוג: רובוטיקה והנדסה
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א'
ימים: רביעי
שעות: 16:30-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 240 ש"ח
מידע כללי:
במהלך התוכניות, הילדים עושים שימוש בערכות למידה ועבודה, המכילות חלקי הרכבה יעודים, מנועים חשמליים, גלגלי שיניים, ועוד שלל אביזרים אשר משמשים אותם לתכנון, בנייה ייגבה תשלום חד"פ עבור ערכת לימוד
במהלך התוכניות, הילדים עושים שימוש בערכות למידה ועבודה, המכילות חלקי הרכבה יעודים, מנועים חשמליים, גלגלי שיניים, ועוד שלל אביזרים אשר משמשים אותם לתכנון, בנייה ייגבה תשלום חד"פ עבור ערכת לימוד
שם החוג: רובוטיקה והנדסה
גיל: כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה'
ימים: רביעי
שעות: 17:30-18:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 240 ש"ח
מידע כללי:
במהלך התוכניות, הילדים עושים שימוש בערכות למידה ועבודה, המכילות חלקי הרכבה יעודים, מנועים חשמליים, גלגלי שיניים, ועוד שלל אביזרים אשר משמשים אותם לתכנון, בנייה ייגבה תשלום חד"פ עבור ערכת לימוד
במהלך התוכניות, הילדים עושים שימוש בערכות למידה ועבודה, המכילות חלקי הרכבה יעודים, מנועים חשמליים, גלגלי שיניים, ועוד שלל אביזרים אשר משמשים אותם לתכנון, בנייה ייגבה תשלום חד"פ עבור ערכת לימוד
שם החוג: פארקור
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: רביעי
שעות: 16:00-17:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: החוג מתקיים בבית הספר בית חינוך רח' עמק רפאים 22 או מוהליבר 1 חניית מוזיאון הטבע
מחיר: 220 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת מתנאל מרחבי הרחבת תנועות והיכרות עם הגוף ויכולותיו. כלים להתמודדות חיובית עם פחד ואתגר. ניהול מטרות וסיכונים, פיתוח יצירתיות ויכולת פתרון בעיות זיהוי מגבלות גופניות, והתמודדות מנטלית ורגשית תוך מחויבות, אחריות אישית, נחישות, התמדה.
בהדרכת מתנאל מרחבי הרחבת תנועות והיכרות עם הגוף ויכולותיו. כלים להתמודדות חיובית עם פחד ואתגר. ניהול מטרות וסיכונים, פיתוח יצירתיות ויכולת פתרון בעיות זיהוי מגבלות גופניות, והתמודדות מנטלית ורגשית תוך מחויבות, אחריות אישית, נחישות, התמדה.
שם החוג: פארקור
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: רביעי
שעות: 17:00-18:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: החוג מתקיים בבית הספר בית חינוך רח' עמק רפאים 22 או מוהליבר 1 חניית מוזיאון הטבע
מחיר: 220 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת מתנאל מרחבי הרחבת תנועות והיכרות עם הגוף ויכולותיו. כלים להתמודדות חיובית עם פחד ואתגר. ניהול מטרות וסיכונים, פיתוח יצירתיות ויכולת פתרון בעיות זיהוי מגבלות גופניות, והתמודדות מנטלית ורגשית תוך מחויבות, אחריות אישית, נחישות, התמדה.
בהדרכת מתנאל מרחבי הרחבת תנועות והיכרות עם הגוף ויכולותיו. כלים להתמודדות חיובית עם פחד ואתגר. ניהול מטרות וסיכונים, פיתוח יצירתיות ויכולת פתרון בעיות זיהוי מגבלות גופניות, והתמודדות מנטלית ורגשית תוך מחויבות, אחריות אישית, נחישות, התמדה.
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: ראשון
שעות: 17:15-18:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אילת אלבלדס אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים ע
בהדרכת אילת אלבלדס אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים ע
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: רביעי
שעות: 16:00-14:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים
בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: ראשון
שעות: 15:45-16:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים
בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: ראשון ורביעי
שעות: 17:15-18:00/ 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 280 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע: יום ראשון 17:15-18:00 | יום רביעי 17:30-18:15. בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דר
פעמיים בשבוע: יום ראשון 17:15-18:00 | יום רביעי 17:30-18:15. בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דר
שם החוג: טאקוונדו - בנות
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו', נוער
ימים: ראשון
שעות: 18:00-18:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אילת אלבלדס. קבוצת בנות ד'-ח' אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה
בהדרכת אילת אלבלדס. קבוצת בנות ד'-ח' אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: רביעי
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אילת אלבלדס אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים ע
בהדרכת אילת אלבלדס אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. השיעורים מסייעים בפיתוח איזון, קשב, ביטחון עצמי, כושר גופני, גמישות, דיוק וקואורדינציה. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים ע
שם החוג: טאקוונדו
גיל: כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: ראשון ורביעי
שעות: 17:15-18:00/17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 280 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע: יום ראשון 17:15-18:00 | יום רביעי 17:30-18:15. בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דר
פעמיים בשבוע: יום ראשון 17:15-18:00 | יום רביעי 17:30-18:15. בהדרכת אילת אלבלדס. אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. המתאמנים מחויבים בחליפת טקוואנדו לכיתות ג' ומעלה ידרשו בציוד מגנים מלאים בתחילת השנה יגבה 100 ₪ נוספים עבור רישום לאיגוד ומבחני דר
שם החוג: ג'ודו מתחילים
גיל: כיתה א', כיתה ב'
ימים: שני
שעות: 16:15-17:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
קבוצת מתחילים. בהדרכת יוסי זכריה אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
קבוצת מתחילים. בהדרכת יוסי זכריה אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
שם החוג: ג'ודו מתקדמים
גיל: כיתה א', כיתה ב'
ימים: שני
שעות: 17:00-17:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
קבוצת מתקדמים. בהדרכת יוסי זכריה אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
קבוצת מתקדמים. בהדרכת יוסי זכריה אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
שם החוג: ג'ודו
גיל: טרום חובה - גן חובה
ימים: חמישי
שעות: 16:15-17:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
קבוצה לגילאי טרום חובה. בהדרכת יוסי זכריה אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
קבוצה לגילאי טרום חובה. בהדרכת יוסי זכריה אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
שם החוג: ג'ודו
גיל: טרום חובה - גן חובה
ימים: חמישי
שעות: 17:00-17:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
קבוצה לגילאי גן חובה. בהדרכת יוסי זכריה. אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
קבוצה לגילאי גן חובה. בהדרכת יוסי זכריה. אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
שם החוג: ג'ודו
גיל: כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה'
ימים: שני וחמישי
שעות: 18:00-19:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 280 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע. בהדרכת יוסי זכריה. אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
פעמיים בשבוע. בהדרכת יוסי זכריה. אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
שם החוג: ג'ודו נבחרת
גיל: כיתה ו', נוער
ימים: שני שלישי וחמישי
שעות: 19:00-20:30 / 18:00-20:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 350 ש"ח
מידע כללי:
קבוצת נבחרת. ימים שני וחמישי 19:00-20:30 יום שלישי 18:00-20:00 בהדרכת יוסי זכריה. אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
קבוצת נבחרת. ימים שני וחמישי 19:00-20:30 יום שלישי 18:00-20:00 בהדרכת יוסי זכריה. אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית. *בחודש נובמבר יגבו 80 ₪ עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.
שם החוג: קפוארה
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א', כיתה ב'
ימים: ראשון
שעות: 16:45-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 220 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת ג'אן קלוד דנון. אומנות לחימה ברזילאית המשלבת טכניקה, מוסיקה, קצב ותנועה. * בתחילת השנה יגבה תשלום חד פעמי בסך 250 ₪ עבור ביגוד. 170 ₪ עבור מבחני חגורה
בהדרכת ג'אן קלוד דנון. אומנות לחימה ברזילאית המשלבת טכניקה, מוסיקה, קצב ותנועה. * בתחילת השנה יגבה תשלום חד פעמי בסך 250 ₪ עבור ביגוד. 170 ₪ עבור מבחני חגורה
שם החוג: קפוארה
גיל: כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו', נוער
ימים: ראשון
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 220 ש"ח
מידע כללי:
קבוצת מתקדמים. ג'-ח' בהדרכת ג'אן קלוד דנון. אומנות לחימה ברזילאית המשלבת טכניקה, מוסיקה, קצב ותנועה. * בתחילת השנה יגבה תשלום חד פעמי בסך 250 ₪ עבור ביגוד 170 ₪ עבור מבחני חגורה.
קבוצת מתקדמים. ג'-ח' בהדרכת ג'אן קלוד דנון. אומנות לחימה ברזילאית המשלבת טכניקה, מוסיקה, קצב ותנועה. * בתחילת השנה יגבה תשלום חד פעמי בסך 250 ₪ עבור ביגוד 170 ₪ עבור מבחני חגורה.
שם החוג: טניס שולחן ילדים ונוער מתקדמים
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו', נוער, מבוגרים
ימים: ראשון
שעות: 17:30-19:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 210 ש"ח
מידע כללי:
המרכז לטניס שולחן- הפועל ירושלים. פעילות טניס שולחן מקצועית ומהנה. החוג מועבר ע"י מאמנים מאגודת "הפועל ירושלים. שחקנים מצטיינים יוכלו להשתלב בנבחרות ההישגיות של האגודה.
המרכז לטניס שולחן- הפועל ירושלים. פעילות טניס שולחן מקצועית ומהנה. החוג מועבר ע"י מאמנים מאגודת "הפועל ירושלים. שחקנים מצטיינים יוכלו להשתלב בנבחרות ההישגיות של האגודה.
שם החוג: תנועה וחפץ
גיל: טרום חובה - גן חובה
ימים: ראשון
שעות: 17:00-17:50
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 22
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
ספורט לגיל הרך, בליווי מוסיקלי לגילאי 2-3. לחיזוק וגמישות הגוף, שיווי משקל, קורדינציה, עבודה במרחב ועוד. בהנחיית גילה פולדס, מדריכת ספורט לילדים עם ניסיון רב.
ספורט לגיל הרך, בליווי מוסיקלי לגילאי 2-3. לחיזוק וגמישות הגוף, שיווי משקל, קורדינציה, עבודה במרחב ועוד. בהנחיית גילה פולדס, מדריכת ספורט לילדים עם ניסיון רב.
שם החוג: פלורוורק -ריקוד - טכניקת רצפה
גיל: כיתה ו', נוער
ימים: רביעי
שעות: 16:00-17:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 22
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אור דג'אן גיל 12-15 כיתות ו'-ט' גלגולים, עמידות ידיים שפגאטים קפיצות וסליידים . ריקוד מתחיל ונגמר בקשר שלנו עם האדמה בשנה נחקור ונעמיק תנועה דרך הריצפה נשתמש בכל הגוף נתגמש, נתחזק והכי חשוב נהנה המון
בהדרכת אור דג'אן גיל 12-15 כיתות ו'-ט' גלגולים, עמידות ידיים שפגאטים קפיצות וסליידים . ריקוד מתחיל ונגמר בקשר שלנו עם האדמה בשנה נחקור ונעמיק תנועה דרך הריצפה נשתמש בכל הגוף נתגמש, נתחזק והכי חשוב נהנה המון
שם החוג: קרקס מתחילים
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: ראשון
שעות: 16:30-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: בבית הספר בית חינוך, רח' עמק רפאים 22 או מוהליבר 1 חניית מוזיאון הטבע
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אולגה חורין. קבוצת מתחילים חוג חוויתי וייחודי לילדים בו נעבוד על גמישות, שיווי משקל, קוארדינציה, יכולת מוטורית וכח. נלמד: ג'אגלינג ואקרובטיקה, הליכה על חבל ועמידה על הידיים ונשלב ספורט ואומנות.
בהדרכת אולגה חורין. קבוצת מתחילים חוג חוויתי וייחודי לילדים בו נעבוד על גמישות, שיווי משקל, קוארדינציה, יכולת מוטורית וכח. נלמד: ג'אגלינג ואקרובטיקה, הליכה על חבל ועמידה על הידיים ונשלב ספורט ואומנות.
שם החוג: קרקס מתקדמים
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: ראשון
שעות: 17:30-18:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: בבית הספר בית חינוך, רח' עמק רפאים 22 או מוהליבר 1 חניית מוזיאון הטבע
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת אולגה חורין. קבוצת מתקדמים חוג חוויתי וייחודי לילדים בו נעבוד על גמישות, שיווי משקל, קוארדינציה, יכולת מוטורית וכח. נלמד: ג'אגלינג ואקרובטיקה, הליכה על חבל ועמידה על הידיים ונשלב ספורט ואומנות.
בהדרכת אולגה חורין. קבוצת מתקדמים חוג חוויתי וייחודי לילדים בו נעבוד על גמישות, שיווי משקל, קוארדינציה, יכולת מוטורית וכח. נלמד: ג'אגלינג ואקרובטיקה, הליכה על חבל ועמידה על הידיים ונשלב ספורט ואומנות.
שם החוג: בלט קלאסי
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: חמישי
שעות: 18:00-19:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בלט קלאסי גיל 7-10
בלט קלאסי גיל 7-10
שם החוג: מחול אומנותי
גיל: גיל רך, טרום חובה - גן חובה
ימים: חמישי
שעות: 16:30-17:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
מחול אומנותי. גיל 3-5 הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק, גמישות ואציליות שבבלט קלאסי מול תנועה, חופש ואוויר שבבלט מודרני.
מחול אומנותי. גיל 3-5 הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק, גמישות ואציליות שבבלט קלאסי מול תנועה, חופש ואוויר שבבלט מודרני.
שם החוג: טרום בלט
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א'
ימים: חמישי
שעות: 17:15-18:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
טרום בלט הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק, גמישות ואציליות שבבלט
טרום בלט הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק, גמישות ואציליות שבבלט
שם החוג: מחול מודרני מתקדמות
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: חמישי
שעות: 19:00-20:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
מחול מודרני גיל 10-14 הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק,
מחול מודרני גיל 10-14 הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק,
שם החוג: בלט
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: שלישי
שעות: 16:00-18:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 190 ש"ח
מידע כללי:
בלט קלאסי בהדרכת JULIART מגיל 3-9 מחיר ילד ראשון 20 ש"ח ילד שני ומעלה 15 ש"ח הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק, גמישות ואצילי
בלט קלאסי בהדרכת JULIART מגיל 3-9 מחיר ילד ראשון 20 ש"ח ילד שני ומעלה 15 ש"ח הכנה לכל סוגי המחול בשילוב חשיפה לעולם התיאטרון והמוסיקה. גמישות, כוח, מהירות ושיווי משקל, קואורדינציה ושליטה בכל חלקי הגוף . שילוב של שתי טכניקות מדהימות: חוזק, גמישות ואצילי
שם החוג: ג'יט קון דו
גיל: כיתה ה', כיתה ו', נוער
ימים: שני וחמישי
שעות: 18:15-19:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 280 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע. כיתות ה'-ח' בהדרכת נתנאל חיימוב. JKD היא אומנות לחימה שייסד ברוס לי. היא משלבת בין מספר שיטות לחימה, ביניהן קיק בוקסינג, איגרוף קלאסי וונג ש'ון וסילט. חוג מהנה באווירה ספורטיבית וכיפית בו תקבלו ביטחון עצמי, ושחרור לחצים.
פעמיים בשבוע. כיתות ה'-ח' בהדרכת נתנאל חיימוב. JKD היא אומנות לחימה שייסד ברוס לי. היא משלבת בין מספר שיטות לחימה, ביניהן קיק בוקסינג, איגרוף קלאסי וונג ש'ון וסילט. חוג מהנה באווירה ספורטיבית וכיפית בו תקבלו ביטחון עצמי, ושחרור לחצים.
שם החוג: ג'יט קון דו
גיל: כיתה ה', כיתה ו', נוער
ימים: חמישי
שעות: 18:15-19:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
כיתות ה'- ח'. בהדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
כיתות ה'- ח'. בהדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
שם החוג: ג'יט קון דו
גיל: כיתה ה', כיתה ו', נוער
ימים: שני
שעות: 18:15-19:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בכיתות ה'- ח'. הדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
בכיתות ה'- ח'. הדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
שם החוג: ג'יט קון דו
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: שני
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
בהדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
שם החוג: ג'יט קון דו
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: חמישי
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 200 ש"ח
מידע כללי:
בהדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
בהדרכת נתנאל חיימוב מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
שם החוג: ג'יט קון דו
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג', כיתה ד'
ימים: שני וחמישי
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 280 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע. בהדרכת נתנאל חיימוב. מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
פעמיים בשבוע. בהדרכת נתנאל חיימוב. מדריך מוסמך , 14 שנים עם מומחיות באימון ילדים. בטחון עצמי, השלמת משימות, כח, גמישות, קבלת החלטות. וגם חוויה והנאה עם הגנה עצמית.
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: שני
שעות: 16:00-16:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 185 ש"ח
מידע כללי:
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז, ועוד.
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז, ועוד.
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: שני וחמישי
שעות: 16:00-16:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 270 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, ל
פעמיים בשבוע התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, ל
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א'
ימים: שני
שעות: 16:45-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 185 ש"ח
מידע כללי:
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק" עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון ע
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק" עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון ע
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א'
ימים: שני וחמישי
שעות: 16:45-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 270 ש"ח
מידע כללי:
קבוצת מתקדמות. פעמיים בשבוע. בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז,
קבוצת מתקדמות. פעמיים בשבוע. בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז,
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: חמישי
שעות: 16:00-16:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 185 ש"ח
מידע כללי:
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז, ועוד.
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז, ועוד.
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: חמישי
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 185 ש"ח
מידע כללי:
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: שני וחמישי
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 270 ש"ח
מידע כללי:
פעמיים בשבוע התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז,
פעמיים בשבוע התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז,
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: טרום חובה - גן חובה, כיתה א'
ימים: חמישי
שעות: 16:45-17:30
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 185 ש"ח
מידע כללי:
בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז,
בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב וריכוז,
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: שני
שעות: 17:30-18:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 185 ש"ח
מידע כללי:
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב
התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמו ביטחון עצמי, קשב
שם החוג: התעמלות קרקע
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו', נוער
ימים: שני וחמישי
שעות: 18:15-19:15
מרכז: בית יהודית
מיקום: עמק רפאים 12
מחיר: 285 ש"ח
מידע כללי:
אימוני נבחרת כיתות ד'- ח'. פעמיים בשבוע התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמ
אימוני נבחרת כיתות ד'- ח'. פעמיים בשבוע התעמלות קרקע - בהנחיית "פליק פלק". עוסק בלימוד מיומנויות מתחום ההתעמלות: גלגולים, עמידות ידיים, גלגלונים, קפיצות שונות ועוד. מפתח את מרכיבי הכושר השונים: כוח, גמישות, שיווי משקל וקואורדינציה, לצד תכונות אישיות כמ
שם החוג: כדורגל
גיל: כיתה ד', כיתה ה', כיתה ו'
ימים: חמישי
שעות: 16:45
מרכז: בית יהודית
מיקום: בבית חינוך, עמק רפאים 22
מחיר: 180 ש"ח
מידע כללי:
עבודה על כושר סיבולת ושיתוף פעולה בקבוצה תוך משחק כדורגל מאתגר ומהנה! האימונים יתקיימו במגרש בית הספר, בימי החורף באולם הספורט- המדריך יעדכן על כך מראש.
עבודה על כושר סיבולת ושיתוף פעולה בקבוצה תוך משחק כדורגל מאתגר ומהנה! האימונים יתקיימו במגרש בית הספר, בימי החורף באולם הספורט- המדריך יעדכן על כך מראש.
שם החוג: כדורגל
גיל: כיתה א', כיתה ב', כיתה ג'
ימים: חמישי
שעות: 16:00
מרכז: בית יהודית
מיקום: בבית חינוך, עמק רפאים 22
מחיר: 180 ש"ח
מידע כללי:
עבודה על כושר סיבולת ושיתוף פעולה בקבוצה תוך משחק כדורגל מאתגר ומהנה! האימונים יתקיימו במגרש בית הספר, בימי החורף באולם הספורט- המדריך יעדכן על כך מראש.
עבודה על כושר סיבולת ושיתוף פעולה בקבוצה תוך משחק כדורגל מאתגר ומהנה! האימונים יתקיימו במגרש בית הספר, בימי החורף באולם הספורט- המדריך יעדכן על כך מראש.