מידעוןטפסיםצור קשרEnglish גודל פונט: א א א

הרשמו לקבלת ניוזלטר

חוגי תנועה ומחול

תוכן עבור חוגי תנועה ומחול

ניה זומבה ריקודי בטן
ביודנסה ג'אז / היפ הופ לנשים  

 

 חוג ריקוד ניה

 

 

 

ריקוד ניה

 

זמן איכות שלך עם עצמך ועם גופך. לפיתוח הכושר ולחיטוב וגמישות הגוף, באמצעות ריקוד ומוסיקה. 
מתאים לכל גיל ורמת כושר (לנשים בלבד).

 

יום

שעה

מיקום

מחיר לחודש

קישור לרישום

שישי

9:00-10:00

בית יהודית,
עמק רפאים 12

180 ש"ח
לפעם בשבוע

כרטיסיה 250 ש"ח
(עבור 5 כניסות).

רשימת
מתעניינים
במזכירות

 

כרטיסיה- 250 ₪ (עבור 5 כניסות). ניתנת למימוש בשני השיעורים ותקפה לשלושה חודשים.

 (ט.ל.ח) 

 


 

למעלה

ריקודי זומבה
בהדרכת מאיה חמד


אימון אירובי באמצעות ריקוד, באווירה אנרגטית וסוחפת.
אין צורך בניסיון קודם!

 

יום שעה מחיר לכרטיסיה*  קישור לרישום
שני 20:00-21:00 270 ש"ח  

*כרטיסיה: 270 ₪ (עבור 6 כניסות) בתוקף לשלושה חודשים

יתחיל אחרי החגים

 


למעלה

 

ריקודי בטן בירושלים
בהדרכת גלית שמואל

 

 

בחוג נלמדים רזי המחול המזרחי לצלילי מוסיקה מרגשים, קצביים וסוחפים. 
קצביים וסוחפים. נתחבר לגוף שלנו, נכיר אותו מחדש בצורה חווייתית ומהנה, 
ונעשה שימוש באביזרי ריקודי-בטן: מקל, צעיף ועוד. 

 

השיעורים מותאמים לנשים בוגרות ונערות, אין צורך בניסיון קודם.

 

 

גלית שמואל - רקדנית בטן ומורה מוסמכת למחול מזרחי מטעם מכללת לוינסקי.

 

 

יום שעה מחיר לחודש קישור לרישום 
רביעי 20:15-21:15

170 ש"ח

לרישום

 

יתחיל אחרי החגים

 

 


 

 למעלה

 

ביודנסה
בהדרכת ג'ני לוין

 

 

עיצוב הגוף

 

 

 

ביודנסה היא שיטה להתפתחות אנושית שפותחה על ידי הפסיכולוג האנטרופולוג רונלדו טורו בשנות ה-60. הביודנסה מעודדת אינטגרציה חיבתית רגשית, התחדשות גופנית אורגנית, פיתוח הפוטנציאל הגנטי, ולימוד מחדש של תפקודי החיים המקוריים.
ביודנסה מאחדת מחשבה, רגש ופעולה, ומעוררת חיוניות, הנאה ושמחת חיים.

 


* מקדמת רגישות, חיבתיות, יצירתיות, בריאות ואיכות חיים.
* מפגיש אותנו עם חיי קהילה מתחדשת.
* המפגשים מבוססים על שילוב של ריקוד ומוסיקה הנבחרת כדי לשחרר את
* כוח הביטוי שיש עמוק בכולנו.

 

לפרטים נוספים

   

 

קבוצה

יום

שעה

מחיר לחודש

קישור לרישום

נשים

שלישי

18:00-19:30

230 ש"ח

לפעם בשבוע

לרישום

קבוצה מעורבת

שני

20:15-21:45

 

-

לפרטים והרשמה:

ג'ני לוין 0523165399 
reginivin@gmail.com                 
בית יהודית, עמק רפאים 12, 02-5664144

 

 

 

 

 

                

Biodanza –Dance of Life

Ronaldo Toro a psychologist anthropologist and poet from Chile created a system in the 60 ties called Biodanza. Dance of Life  to help people reconnect with their passion to live through touching elements like vitality creativity sensuality etc. towards life.
Biodanza uses dance and music which is carefully chosen to release the authentic power of our identity.
It is an enjoyable process of transforming towards life love and laughter.
Genie Levin
052 3165399

 

 

 

 

 

 

 

 לראש העמוד

 

 

 

 

ג'אז לירי
בהדרכת מאיה חמד

ג'אז לירי בשילוב של סגנון ג'אז ומחול עכשווי. ריקוד תוך דגש על המילים של השיר והתוכן עם הבעת רגש.  ג'אז לירי הוא ריקוד אקספרסיבי, עם תנועות מודגשות, מחוברות בזרימה בין אחת לשנייה. קומבינציות משתנות מדי חודש.

 

 יום

שעה

מחיר לחודש

קישור לרישום

 שלישי

20:00-21:15

195 ש"ח

לרישום

* יתחיל אחרי החגים

 

 

  

 

 

 

 לראש העמוד

 

 

 

בכל מקום של הבדלים בימים, שעות ומחירים של החוגים,

הפרטים במזכירות "המינהל הקהילתי – גינות העיר" הם הקובעים.

 

ggggg - site/content.php