מידעוןטפסיםצור קשרEnglish גודל פונט: א א א

הרשמו לקבלת ניוזלטר

אומנויות לחימה לילדים

 ג'ודו

טקוואנדו

טקוואנדו בנות

קפוארה

 אומנות לחימה 
משולבת

 

 

חוג ג'ודו
בהנחיית "מרכז הג'ודו" של יואל ליבסטר ובהדרכת יוסי זכריה

אומנות לחימה יפנית וספורט אולימפי, המחנכת לערכים של כבוד סובלנות ומשמעת עצמית.

 

 גיל

 יום

 שעה

 מחיר לחודש

קישור לרישום

כיתות א'-ב' מתחילים 

שני 

17:00 - 16:15

180 ש"ח
לפעם בשבוע

לרישום

כיתות א'-ב' מתקדמים 

שני 

 17:45- 17:00

180 ש"ח
לפעם בשבוע

לרישום

טרום חובה

חמישי 

16:15-17:00

180 ש"ח
לפעם בשבוע

לרישום

גן חובה

חמישי 

17:00-17:45

180 ש"ח
לפעם בשבוע

לרישום

כיתות ג'-ד' שני וחמישי 19:00 -18:00  270 ש"ח
לפעמיים בשבוע
לרישום
כיתות ה' ומעלה  שני וחמישי 19:00-20:00

270 ש"ח
לפעמיים בשבוע

לרישום

*בחודש נובמבר יגבו 80 ש"ח עבור מבחני חגורה,חולצה וחגורה.

 


למעלה

טקוואנדו
בהנחיית אילת קרני – אלבלדס

טוואנדו היא אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי, אז למה דווקא טקוואנדו? אם ברצונכם לשפר את הקשב והריכוז, לחזק  את הביטחון העצמי ,לחזק  את המשמעת, הכבוד הדדי, והימנעות מאלימות.

חוג טקוואנדו לילדים בירושלים
 

אם חשוב לכם כושר גופני, הקואורדינציה, חיזוק חגורת הכתפיים, שליטה בכל תנועות הגוף תוך פיתוח כוח וגמישות, העלאת המודעות בנושא התזונה ושמירה על משקל גוף תקין. אימוני הטקוואנדו של מועדון "אחי יהודה" המועדון המוביל בישראל יענו על כל אלה ועוד, האימונים מתקיימים באווירה של כיף, תוך העצמה וחיזוק הילד, בקבוצות המחולקות לפי גילאים ויכולות, החל מהרמות הנמוכות ועד ספורטאים מקצוענים.

בהדרכתה של אילת אלבלדס, מאמנת מוסמכת דאן 3, ואלופת ישראל.
 

טקוואנדו – אמנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי

חוג טקוואנדו בירושלים מתבסס בעיקר על כוח שנוצר כתוצאה מתנופה של מסת הגוף ומתנועת האגן ושמה דגש פחוּת על כוח ישיר. בישראל מדובר בספורט פופולרי, שיצא דווקא מירושלים, עם פתיחתו של המועדון הראשון ב- 1977 על ידי מישל מדר, כיום מנכ"ל ההתאחדות. המנהל הקהילתי גינות העיר מפעיל, 
 

גיל

יום

שעה

מחיר לחודש

קישור לרישום

כיתות ב'-ד'

ראשון

17:15-18:00

170 ש"ח 

 לרישום

נבחרת ג'-ד' מתקדמים

18:00-18:45

 170 ש"ח

לרישום 

גן מגיל 4- כיתה א'

מתחילים

רביעי

16:30-17:15

 170 ש"ח

לרישום 

כיתות א'-ב'

17:15-18:00

170 ש"ח 

לרישום 

כיתות ב'-ד'

ראשון ורביעי

17:15-18:00

240 ש"ח 

לרישום 

כיתות ה'+

18:00-18:45

240 ש"ח 

לרישום 

נבחרת ה+

מתקדמים

18:45-19:30

 240 ש"ח

לרישום 

  

אומנות לחימה לבנות

גיל

יום

שעה

מחיר לחודש

קישור לרישום

לכיתות א'-ד'

ראשון

16:30-17:15

170 ש"ח

 לרישום

 

 

 

מחיר לחודש:

 

170 ש"ח לפעם בשבוע, 240 ש"ח לפעמיים בשבוע
*לקבוצת נבחרת: תוספת של 80 ש"ח לפעם בשבוע, 100 ש"ח לפעמיים    

 

* יש להגיע לשיעורים עם בגדי אימון.
* כיתות ג' ומעלה - יש להגיע עם מגנים אישיים.
* תחרויות ומבחני דרגה אינם כלולים במחיר החוג.
* בתחילת שנה יגבו 170 ש"ח עבור ביטוח רפואי + מבחני דרגה

 

 למעלה

 

קפוארה
בהדרכת ישראל בר רשי

 

אומנות לחימה ברזילאית המשלבת טכניקה, מוסיקה, קצב ותנועה.

הקפוארה טומנת בחובה פילוסופיית חיים, ומפתחת גמישות, קואורדינציה, קצב ועוד.  

 

גיל

יום

שעה

מחיר לחודש

קישור לרישום

טרום קפוארה
לגיל הרך (טרום חובה- חובה)

ראשון

16:15-17:00

170 ש"ח

לרישום

כיתות א'-ב' 

ראשון

17:00-17:45

170 ש"ח

לרישום

כיתות ג'-ו' 

ראשון

17:45-18:30

170 ש"ח

לרישום


*בנוסף יגבה תשלום חד פעמי בסך 170 ש"ח עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.

 

 

למעלה

אומנות לחימה משולבת MMA
עם יורם קליגמן

 

אומנויות לחימה לילדים עם מאמן מוסמך ובעל וותק של למעלה מ- 20 שנה, חגורה שחורה, דאן 4

MMA  ג'וג'יטסו ברזילאי, קיק בוקס, ג'ודו, נינג'יטסו ולחימה בכלי נשק.

האימונים יתקיימו בביה"ס יהודה הלוי – רחוב הצפירה 29

 

גיל

יום

שעה

מחיר לחודש

קישור לרישום

צעירים גילאי 8-13

ראשון ורביעי

 17:30-18:45

250 ש"ח 
לפעמיים בשבוע

לרישום

 נוער ומעלה

 ראשון ורביעי

 19:00-20:30

 270 ש"ח
לפעמיים בשבוע

לרישום

 

 

 

*בחודש נובמבר יגבו 70 ש"ח עבור מבחני חגורה, חולצה וחגורה.

 

 

לפרטים נוספים, ניתן להתקשר ליורם 054-6652307, או במייל לכתובת yoramkligman@gmail.cm

 

 

 


 

למעלה

 

 

   

(ט.ל.ח)

בכל מקום של הבדלים בימים, שעות ומחירים של החוגים,

הפרטים במזכירות "המינהל הקהילתי –גינות העיר" הם הקובעים.

 

 

ggggg - site/content.php